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Quante volte ci capita  di rinviare a domani? Non mi sto riferendo alla tendenza a procrastinare gli impegni, ma alla felicità posticipata.

Considero la psicoterapia un incontro tra due persone. “Ti chiamo domani”, romanzo a fumetti di Rita Petruccioli, descrive proprio il...

Soffrire di depressione rappresenta ancora un tabù. Cosa vuol dire essere depressi in un mondo che ci vorrebbe sempre sulla cresta...

Scrivere un diario in cui trovano spazio le nostre emozioni, pensieri e sensazioni, può essere un esercizio molto piacevole e molto utile a...

Come possiamo fare in modo che l’armonia di coppia duri nel tempo e non si esaurisca con la fase dell’innamoramento? Ecco alcuni...

Il perfezionismo ci fa credere che quello che facciamo sia sempre da migliorare. Può essere utile, ma, se esageriamo, diventa dannoso. Cosa...